Stres i lęk
Ciało nie potrafi przełączyć się z gotowości w spokój, nawet jeśli tego chcesz.
Emocje · Układ nerwowy · Pamięć ciała · Wzorce
Przyczyna.
Nie objaw.
Pomagam Ci zrozumieć, dlaczego te same trudności wracają, i rozwiązać je. Pracuję z układem nerwowym, emocjami, pamięcią ciała i podświadomymi wzorcami.
Dla osób prywatnych, właścicieli firm i zespołów.
Umów bezpłatną rozmowę (15 min)15 minut bezpłatnie · bez zobowiązań
Jesteś właścicielem firmy, CEO albo founderem? → Umów 30-minutową rozmowę, na której będzie więcej czasu na Twoją sytuację.
Opinie wideoCo mówią klienci ▶︎// W czym pomagam
W czym mogę Ci pomóc.
Możesz mieć wiedzę, doświadczenie i jasny plan, a mimo to ciągle zatrzymywać się w tym samym miejscu. Duża część tego, co kieruje Twoimi reakcjami, nie dzieje się świadomie.
Zdrowie fizyczne
Migreny, bóle żołądka, problemy z trawieniem, problemy skórne, przewlekłe bóle. Lekarze nie znajdują jasnej przyczyny, a dolegliwości trwają.
Emocje
Smutek, złość albo poczucie winy wciąż wracają. Albo przeciwnie, prawie nic nie czujesz.
Podświadome blokady
Te same scenariusze i autosabotaż, choć świadomie chcesz czegoś innego.
Relacje
Powtarzają się te same konflikty i role. Z partnerem, z rodzicami i z dziećmi.
Ciąża i poród
Trudności z zajściem w ciążę, lęk przed porodem, trudny poród albo wyczerpanie po nim.
Praca i kariera
Wypalenie, presja wyników i trudne decyzje. Poczucie, że nie dajesz rady.
Kryzys życiowy
Rozstanie, utrata bliskiej osoby, choroba albo koniec jakiejś roli. Kiedy grunt usuwa się spod nóg.
Rozpoznajesz się? Nie musisz umieć dokładnie nazwać problemu.
Umów bezpłatną rozmowę (15 min) ↗︎Jesteś właścicielem firmy, CEO albo founderem? → Umów 30-minutową rozmowę, na której będzie więcej czasu na Twoją sytuację.
// O mnie
Moja droga
Kiedyś szukałam drogi dla siebie. Dziś prowadzę nią innych.
Moja droga zaczęła się od własnego trudnego doświadczenia życiowego. Szukałam sposobu, by zrozumieć, co dzieje się w moim umyśle i ciele. Stopniowo doprowadziło mnie to do pracy z podświadomością, pamięcią stresu zapisaną w ciele i regulacją układu nerwowego.
Od 2011 roku pracuję z klientami. Mam też ponad 15 lat doświadczenia w środowisku korporacyjnym w HR, zarządzaniu zmianą i interim managemencie. Dziś łączę osobiste doświadczenie, pracę z ludźmi i zrozumienie presji, jaką niesie życie i prowadzenie firmy.
Jestem praktykiem, nie teoretykiem. Opieram się na ponad 5000 sesji i na tym, czego sama doświadczyłam.
Współpracuję z lekarzami, psychiatrami, neurologami i pediatrami w Czechach i w Polsce.
Jak pracuję ↗︎15+
lat praktyki
5 000+
sesji indywidualnych
PL & CZ
osobiście i online
// Dla kogo
Komu pomagam.
Wybierz to, co pasuje do Twojej sytuacji.
Zobacz ↗︎Osoby prywatne ↗︎
Stres, emocje i powtarzające się wzorce.
Zobacz ↗︎Właściciele firm i CEO ↗︎
Dyskretna przestrzeń dla osób pod długotrwałą presją.
Zobacz ↗︎Firmy i zespoły ↗︎
Warsztaty, przywództwo i wykłady na zamówienie.
Bezpłatny e-book ↗︎Pierwszy krok w Twoim tempie ↗︎
Bezpłatny przewodnik, który pomoże Ci lepiej zrozumieć siebie.
// Jak to wygląda
Jak przebiega
współpraca.
Trzy kroki. Tempo i liczbę sesji wybierasz Ty.
Krótka bezpłatna rozmowa.
Podczas 15-minutowej rozmowy mówisz mi, z czym przychodzisz. Sprawdzamy, czy mogę Ci pomóc.
Sesja wstępna.
W 50 minut nazywamy temat i znajdujemy to, co uruchamia Twoją reakcję.
Kolejne sesje według potrzeb.
Pakiet 3, 5 lub 10 sesji dopasowany do Twojego tematu.
Jesteś właścicielem firmy, CEO albo founderem? → Umów 30-minutową rozmowę, na której będzie więcej czasu na Twoją sytuację.
// Przykład
Jak wygląda
sesja.
Prawdziwa sesja z Richiem na temat lęku o pieniądze. Zobaczysz, jak wyjaśniam swoją pracę, jak przebiega sesja i co Richie mówi zaraz po niej. Nagrane za zgodą klienta, w języku czeskim z polskimi napisami.
// Opinie
Co mówią klienci.
Temat sesjiAstma oskrzelowa i duszność. Traumy rodowe.
„Na końcu sesji poczułam takie ogromne białe światło. I cały ten tunel jakby wyciągał ze mnie wszystko, co było niedobre. Bardzo dobrze się teraz czuję.”
Natalia
Sesje indywidualne · nagranie w języku polskim
Temat sesjiLęk o pieniądze. Strach, że na koncie będzie zero.
„To jest taki klik, wejście w coś, czego bałeś się całe życie, a potem przeżywasz to w poczuciu bezpieczeństwa.”
Richie
Lęk o pieniądze · rozmowa zaraz po sesji
„Przeżyłem naprawdę głębokie procesy, które przybliżyły mnie do siebie, wzmocniły moją pewność siebie i poprawiły moje spojrzenie na życie.”
Radek Elkner
Sesje indywidualne
Z praktyki prywatnej
S
Soňa KrejčováLęki · odstawienie leków
„Przyszłam do Danieli kompletnie wyczerpana po trzech latach koszmarnych codziennych lęków, które nie pozwalały mi żyć. Po pierwszych sesjach zaczęłam czuć, że jest mi lepiej. Po dwóch miesiącach byłam w stanie odstawić leki. Jej praca jest absolutnie bezcenna.”
L
Lucie PasekováRelacje · zmiana życiowa
„Chciałabym Ci jeszcze raz bardzo podziękować za pomoc. W grudniu w końcu zdobyłam się na rozstanie i wyprowadzkę, a niedawno poznałam kogoś nowego, kto znacznie lepiej do mnie pasuje. Nasze sesje bardzo mi pomogły.”
K
Kateřina KučováObciążenia rodowe
„Danka pomogła mi w najtrudniejszym momencie tego roku od razu przepracować nową sytuację i bardzo silne, wręcz destrukcyjne emocje. Dzięki jej natychmiastowej pomocy byłam w stanie praktycznie od następnego dnia normalnie funkcjonować i patrzeć na sprawy z dystansem.”
Z praktyki biznesowej
T
Tomáš HoferChief Logistics Officer · Notino
„Daniela potrafi stworzyć atmosferę zaufania, zadawać właściwe pytania i prowadzić rozmowę tak, żeby człowiek znalazł własne odpowiedzi i mógł pójść dalej.”
D
David RiedlPrezes zarządu, CEO · RM Gastro Polska / RM Gastro Group
„Współpraca z Danielą pomogła nam osiągnąć to, co długo się w firmie nie udawało: połączyć wizję i strategię z pracą poszczególnych działów. Razem ustawiliśmy koordynację kadry kierowniczej i zrealizowaliśmy kroki strategiczne, które wcześniej hamowała niewystarczająca współpraca menedżerów.”
M
Martin RadaDyrektor generalny / CEO · AGROTEC Group
„Jesteśmy spokojniejsi i traktujemy jako coś naturalnego, że każdy z nas jest inny. Jeśli ktoś myśli i reaguje inaczej niż ja, umiemy to przyjąć zamiast wypominać. Niektórych rzeczy nie bierzemy już do siebie. Lepiej rozumiemy sposób działania i zachowania kolegów.”
Ile
to kosztuje.
Sesje są prowadzone w języku polskim, online.
Pierwszy krok
Rozmowa wstępna 15 min
Za darmo
Wysłucham Cię i razem sprawdzimy, czy mogę Ci pomóc i jaki kolejny krok ma sens.
Umów rozmowę →bez zobowiązań · telefon lub online1 sesja · 50 min
Jedna sesja
450 zł
Sesja wstępna online. Przyjrzymy się Twojemu tematowi i doradzę Ci dalsze kroki.
Umów sesję →termin ustalimy wspólnieWspółpraca w głębiPolecam
CEO i właściciele firm
Przywództwo z dystansem
cena indywidualna
Indywidualny mentoring dla właścicieli firm, founderów i CEO, którzy od dawna działają pod presją.
Umów rozmowę 30 min →dyskretnie · onlineIndywidualna współpraca VIP
Transformacyjna współpraca 1:1
Dla tematów, które dotykają kilku obszarów naraz: długotrwałych dolegliwości w ciele, wzorców rodowych, dużej zmiany życiowej albo tych samych sytuacji powtarzających się w związkach i w pracy. Współpracę układam indywidualnie dla Ciebie.
Cena indywidualnazależnie od złożoności pracy
Umów bezpłatną 30-minutową rozmowę →// Pytania
Najczęstsze
pytania.
Jak zaczyna się współpraca?+
Możemy zacząć od bezpłatnej 15-minutowej rozmowy. Wysłucham Cię i sprawdzimy, czy moja praca jest dla Ciebie odpowiednia. Możesz też od razu zamówić sesję wstępną: wystarczy zadzwonić albo wysłać SMS na numer +48 508 171 414.
Czy mogę przyjść tylko na jedną sesję?+
Tak, konsultacja wstępna trwa 50 minut i kosztuje 450 zł. Dalszą współpracę ustalimy w zależności od Twojego tematu i potrzeb.
Czy sesje odbywają się online, czy osobiście?+
Sesje indywidualne odbywają się online. Przy dłuższej współpracy, na przykład w programach dla firm lub grup, forma może być różna i ustalimy ją wspólnie.
Ilu sesji będę potrzebować?+
To zależy od tego, z jakim tematem przychodzisz i czego wszystkiego on dotyczy. W rozmowie wstępnej polecę Ci albo pakiet 3, 5 lub 10 sesji, albo współpracę transformacyjną 1:1, jeśli temat przenika kilka obszarów Twojego życia. Odpowiednią drogę wybierzemy razem.
Czy ta praca zastępuje opiekę medyczną?+
Moja praca nie zastępuje psychoterapii ani opieki medycznej. Współpracuję z lekarzami, psychiatrami, neurologami i pediatrami w Czechach i w Polsce. Przy problemach zdrowotnych działamy więc we współpracy z Twoim lekarzem.
// Dla lekarzy i personelu medycznego
Masz pacjentów, u których rolę odgrywa stres i emocje?
Współpracuję z lekarzami, psychiatrami, neurologami, pediatrami i fizjoterapeutami w Polsce i w Czechach. Gdy wyniki badań nie wyjaśniają wszystkiego, możemy połączyć opiekę nad Twoimi pacjentami. Ty prowadzisz leczenie, ja pracuję z emocjami, stresem i układem nerwowym.
Umówmy się
na krótką rozmowę.
15 minut
Na pierwszą rozmowę.
Bez zobowiązań.
Jesteś właścicielem firmy, CEO albo founderem? → Umów 30-minutową rozmowę, na której będzie więcej czasu na Twoją sytuację.
Porozmawiajmy
Czego teraz potrzebujesz?
Napisz do mnie albo od razu zarezerwuj rozmowę wstępną.